Ảnh: miracleskinnydrops
Món ăn không những cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất mà còn giúp thanh nhiệt, đẹp da và giảm cân.
Salad dưa leo dâu tây không những cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất mà còn giúp bạn thanh nhiệt, đẹp da và giảm cân.
Nguyên liệu:
1 quả dưa leo, 100g dâu tây, hạt tiêu sọ giã nhuyễn, rau xà lách, rau ngò, giấm hoặc chanh, gia vị.
Cách làm:
Dưa leo gọt vỏ hoặc để vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, chẻ đôi, cắt lát hình bán nguyệt.
Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, chẻ làm tư.
Rau xà lách tách thành từng lá riêng, bỏ cuống, rửa sạch.
Rau ngò cắt lấy lá.
Pha nước trộn: Pha giấm hoặc nước cốt chanh với tiêu và gia vị trong một cái bát sao cho vừa ăn.
Trộn đều tất cả các thành phần trên lại với nhau. Để khoảng 10 phút cho gia vị thấm đều là dùng được.
Long chuyển bài
Hap dan qua!
ReplyDeleteNgon waaa !!!! Đơn giản và dễ làm!
ReplyDeleteNhìn hấp dẫn quá!
ReplyDeleteMau sac dep qua, minh se thử cam on ban
ReplyDeleteđã ăn và rất thích
ReplyDeleteHồng Nguyễn
Thấy hấp dẩn !
ReplyDeleteThanks so much for posting this.
ReplyDeleteÝ này hay, món salad nhìn thấy rất bắt mắt
ReplyDeletemon nay la nhung nhin cung rat ngon minh se thu khi nao co du vat hieu hihih.....
ReplyDeletemàu sắc rực rỡ chắc là ngon lắm đây
ReplyDeleteNgon ngon!
ReplyDeleterau qura nhiều vitamin, tốt cho sức khoẻ thanks
ReplyDeleteHap dan nhe, minh se try it soon.
ReplyDeleteMàu sắc hấp dẫn , sẽ thử thanks
ReplyDeleteNgon quá!
ReplyDeleteLàm rồi cũng ngon lắm, nhưng cho tí dấm thôi vì strawberry đã chua rồi. Trộn ăn liền chứ để 10 phút rau củ xìu xuống mất độ giòn không ngon nữa.đó là ý của tôi, cảm ơn bạn đã chia sẻ
ReplyDeleteMinh dong y voi ban, strawberry ma de 10 phut se mềm không còn độ giòn, không duoc ngon nua.cai gi cung vay, chộp ngay thi mới fresh va ngon.
DeleteNgon quá, để thử làm xem sao :) thanks nhiều nhiều
ReplyDeleteNgon quaaaaaa!