- 1/2 pound nui bột mì lức (whole wheat pasta)
- 1 củ cà rốt, bào cọng
- 1 trái dưa leo, bào cọng
- 1 trái cà chua, xắt cọng
- 1/8 cup soy mayo
- 1 m cafe muối
- 8 tai nấm đông cô, ngâm mềm, xắt sợi
- 4 cọng ngò, xắt nhỏ
- tiêu, ớt
2. Trộn dưa, cà, cà rốt, ngò, tiêu, ớt với muối, mayo, cho vô tủ lạnh
3. Xào nấm với chút xíu dầu, muối, đường
4. Khi nấm nguội, trộn tất cả vào tô, cho thêm ngò lên mặt
ủa vậy là món này mình phải ăn sống ngoại trừ nấm?
ReplyDeleteđúng rồi salad mà lị :), nhưng chắc thực dưỡng dùng không được.
ReplyDelete